描述
一、课程内容
无极球运动基本理论；
无极球热身运动（捞举、缠抱、揉腹）；
无极球运动顺缠入门；
无极球运动顺、逆缠徒手四步功；
顺缠转；
逆缠转；
无极球松身运动（探臂、摩臂）；
无极球运动基础套路“十二式”。
二、授课安排
无极球运动企、事业单位团队培训班共12节课；
每节课60分钟；
每半天3节课，共2天课程。
（注：授课时间安排可根据客户具体情况做适当调整）
三、课程价格
| 人数要求 | 收费标准 | 备注 |
10人及以上 |
1399元/人 |
1、含价值498无极球一个；2、送价值99元30节网络视频教学课程； 3、送初级简明教程一本。 |
特别说明：
教学地为上海市之外的，教学老师往返交通和食宿由受训方承担。
